سرماخوردگی یا آنفولانزا؟ راهنمای تشخیص سریع و درمان هوشمندانه

بسیاری از ما با شروع اولین عطسه یا لرز، بلافاصله می‌پرسیم: «یعنی سرما خورده‌ام یا آنفولانزا گرفته‌ام؟» اگرچه علائم این دو بیماری شباهت‌های زیادی دارند، اما تشخیص تفاوت آن‌ها برای انتخاب نوع درمان و جلوگیری از عوارض جدی، حیاتی است. در این مقاله از دکتر اِب، تفاوت‌های کلیدی این دو را بررسی می‌کنیم تا بدانید چه زمانی به استراحت نیاز دارید و چه زمانی باید سریعاً از مکمل‌های تقویت‌کننده استفاده کنید.